Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips Daily Tips
Η κατανάλωση κερασιών ή του χυμού τους μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου, λόγω της μελατονίνης που περιέχουν. Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται φυσικά στο σώμα ή και μέσω κάποιων τροφών και συμμετέχει στον κύκλο του ύπνου.

Προσθέστε το σχόλιό σας ή την απάντησή σας. Η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας δεν θα δημοσιευτεί. Τα απαιτούμενα πεδία επισημαίνονται *

Αποδέχομαι την Πολιτική Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων

Translate »