Η διατροφή μετά τις γιορτές
Οι γιορτές των Χριστουγέννων πέρασαν και συνήθως επιβαρύνουν τους περισσότερους με επιπλέον 1,5-2 κιλά. Τα γιορτινά τραπέζια περιλαμβάνουν τις περισσότερες φορές τρόφιμα πλούσια με κορεσμένα λιπαρά όπως το μοσχάρι ή το χοιρινό, διαφορές πίτες και...
Δείτε Περισσότερα