Τα λαχανικά είναι ευεργετικά και άκρως αναγκαία τρόφιμα για τα παιδιά όλων των ηλικιών και πρέπει να βρούμε τον τρόπο να καταναλώνονται καθημερινά. Η κατανάλωση των λαχανικών συμβάλει στη καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού και στη προστασία του...
Δείτε Περισσότερα
Στο πλαίσιο ενός ισορροπημένου διατροφικού προτύπου, τα παιδιά θα πρέπει να καταναλώνουν όσπρια τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα, δίνοντας έμφαση στην επιλογή διαφορετικών ειδών.
Δείτε Περισσότερα
Οι γονείς θα πρέπει να δίνουν σημασία και στο σχολικό κολατσιό των παιδιών. Διαβάστε μερικές νόστιμες και πρωτότυπες ιδέες για το σχολικό κολατσιό των παιδιών.
Δείτε Περισσότερα
Και σε ποιόν δεν αρέσουν οι κοτομπουκιές; Ειδικά, από τα παιδιά πιθανόν να τοποθετούνται στις πρώτες θέσεις των αγαπημένων, αλλά συγχρόνως όχι τόσο υγιεινών επιλογών!
Δείτε Περισσότερα
Με ποιον τρόπο μπορούν οι γονείς να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού, ώστε να μην αρρωστήσει τους χειμερινούς μήνες; Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ένα υψηλά ευπροσάρμοστο πολύπλοκο αμυντικό σύστημα που προστατεύει τον οργανισμό...
Δείτε Περισσότερα
Η ζάχαρη είναι υδατάνθρακας και απαντάται σε διάφορες μορφές, αλλά όλες χαρακτηρίζονται από την ίδια γλυκιά γεύση. Η επιστημονική ονομασία της γνωστής επιτραπέζιας ζάχαρης είναι σουκρόζη (ή σακχαρόζη). Όλα ,λοιπόν, τα προστιθέμενα σάκχαρα που...
Δείτε Περισσότερα
Το κέικ είναι ,ίσως, από ένα τα πιο γνωστά και εύκολα γλυκά. Δοκιμάστε να φτιάξετε κεκάκια χωρίς ζάχαρη, μια ιδανική επιλογή γλυκού για όσους προσέχουν το βάρος τους, αλλά και για τα παιδιά!
Δείτε ΠερισσότεραTzelefa.gr © 2019. All Rights Reserved.
Developed by MrWebsite.gr and FindTop.gr