Σύνδρομο Νυχτερινής Υπερφαγίας, μήπως το έχετε;

Σύνδρομο Νυχτερινής Υπερφαγίας, μήπως το έχετε;

Αν οι νυχτερινές επιδρομές στο ψυγείο είναι συχνές, ίσως υποφέρετε από το σύνδρομο νυχτερινής υπερφαγίας. Το σύνδρομο νυχτερινής υπερφαγίας περιγράφηκε για πρώτη φορά το 1955 και είναι μια διατροφική διαταραχή στην οποία το άτομο καταναλώνει...

Δείτε Περισσότερα
9+1 Συμβουλές που βοηθούν στην απώλεια βάρους

9+1 Συμβουλές που βοηθούν στην απώλεια βάρους

Πολλοί άνθρωποι ξεκινούν την προσπάθεια να χάσουν κιλά. Κάποιοι από αυτούς καταφέρνουν με επιτυχία τον στόχο τους. Κάποιοι άλλοι καταφέρνουν να αδυνατίσουν, όμως μετά από κάποιο χρονικό διάστημα επαναπροσλαμβάνουν κιλά ή ακόμα και όλα τα κιλά που...

Δείτε Περισσότερα