Daily Tip #69

Να θυμάσαι ότι…ο υγιεινός τρόπος ζωής δεν περιλαμβάνει το στερεοτυπικό κλισέ του «όλα ή τίποτα». Ακόμα και οι μικρές αλλαγές προσφέρουν μεγάλα οφέλη στην υγεία μας.